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3월 7일 ‘참치데이’, 특별 할인 행사 및 참치 해체쇼 개최 매년 3월 7일은 ‘참치데이’로, 해양수산부와 한국원양산업협회가 원양산 참치의 영양학적 우수성을 널리 알리고 소비 촉진을 위해 지정한 날입니다.올해로 20회를 맞이하는 참치데이를 기념하여 3월 7일부터 9일까지 서울과 경기 지역의 주요 마트에서 다양한 할인 행사와 참치 해체쇼가 진행됩니다.참치의 영양적 가치참치는 고단백 저지방 식품으로, 면역력 강화와 항산화 작용을 돕는 비타민 B12, B3, D와 미네랄이 풍부합니다. 또한, **오메가-3 지방산(DHA, EPA)**이 풍부하여 심혈관 건강과 뇌 기능 개선에 도움을 주는 건강식품으로 잘 알려져 있습니다.특히 어린이 성장 발달과 노인 건강 유지에 도움이 되며, 다이어트 중에도 부담 없이 섭취할 수 있는 식품으로 인기가 높습니다.2024년 참치데이 행사 내.. 2025. 3. 7.
🚴봄날, 자전거 자유여행! 전국 대표 코스 총 정리 따뜻한 봄이 찾아오면서 자전거 여행을 계획하시는 분들이 많아지고 있습니다. 최근 문화체육관광부는 자전거 여행 문화를 확산하고 지역 관광 및 경제 활성화를 위해 '자전거 자유여행 대표코스 60선'을 발표하였습니다.  이번에 선정된 60개의 코스는 전국 각지의 아름다운 경관과 문화유산을 자전거로 안전하게 탐방할 수 있도록 구성되어 있습니다. 특히, 기존의 자전거 길을 기반으로 주요 강과 하천의 지류, 자동차로 접근하기 어려웠던 마을길까지 연결하여 지역의 구석구석을 자유롭게 방문할 수 있도록 설계되었습니다.  지역별 대표 코스 소개서울·인천·경기·강원권 (17개 코스)서울 청계천 자전거길: 도심 속에서 청계천을 따라 자연과 어우러진 경관을 즐길 수 있는 코스입니다.인천 백령도 순환코스: 백령도의 해안선을 따.. 2025. 3. 7.
📌 새 학기 학생기초조사 쓰는 법 참고사항 📌 새 학기 선생님께 보내는 우리 아이 참고사항 작성 예시새 학기마다 담임 선생님께 아이의 특성을 잘 전달하면 학교생활이 더욱 원활해질 수 있어요. 아이의 성향, 강점, 약점, 학습 태도, 건강 상태, 친구 관계 등 다양한 부분을 상세히 적어두면 선생님이 참고하기 좋습니다.다음은 상황별로 작성할 수 있는 참고사항 예시입니다.1. 기본적인 성향 및 성격(1) 밝고 사교적인 성향우리 아이는 새로운 환경과 친구를 좋아하며, 밝고 활발한 성격입니다. 친구들과 잘 어울리며 분위기를 화기애애하게 만드는 장점이 있습니다. 다만, 가끔 흥분하면 목소리가 커질 수 있어 주의가 필요합니다.(2) 조용하고 신중한 성향낯을 가리는 편이라 처음에는 조용하고 말을 아끼는 편입니다. 하지만 익숙해지면 자신의 의견을 표현하고 친구.. 2025. 3. 7.
🎤 ‘미스터트롯3’ TOP7 확정! 결승전 티켓 주인공은? 🎤 ‘미스터트롯3’ TOP7 확정! 결승전 티켓을 거머쥘 주인공은?트롯 팬들의 뜨거운 관심 속에서 치열한 경쟁이 이어지고 있는 TV CHOSUN ‘미스터트롯3’!오늘(3월 6일) 밤 10시, 운명을 가를 준결승 2차전 **‘정통 트롯 대전’**이 펼쳐집니다.이번 무대는 TOP7을 향한 마지막 관문으로, 무대에 오른 10인의 참가자들은 단 한 번의 정통 트롯 무대를 통해 결승 진출 여부가 결정됩니다. 트롯의 진수를 보여줄 이 무대에서 누가 살아남고, 누가 아쉽게 탈락할지 관심이 집중되고 있습니다.🔥 준결승 2차전 ‘정통 트롯 대전’지난 무대들에서 화려한 퍼포먼스와 감성적인 무대를 선보였던 참가자들. 하지만 이번 무대는 오직 ‘정통 트롯’ 실력만으로 승부를 겨루는 중요한 순간입니다.트롯의 본질을 살리는 .. 2025. 3. 6.
난임치료휴가 6일로 확대! 예비 부모를 위한 든든한 지원책 2025년 2월 23일부터 난임치료휴가가 기존 3일에서 6일로 확대되었습니다. 이제 직장인들은 난임 치료를 보다 안정적으로 받을 수 있으며, 특히 중소기업 근로자들에게는 추가적인 급여 지원도 제공됩니다.✅ 난임치료휴가, 어떻게 바뀌었나요?기존의 난임치료휴가는 **연 3일(유급 1일 + 무급 2일)**이었으나, 이번 개편을 통해 **연 6일(유급 2일 + 무급 4일)**로 확대되었습니다. 이에 따라 예비 부모들은 난임 치료를 받으면서도 보다 여유롭게 휴가를 사용할 수 있습니다.✅ 중소기업 근로자를 위한 추가 지원특히 중소기업 근로자의 경우, 유급휴가 2일에 대해 1일 8만 원의 급여 지원을 받을 수 있습니다. 이를 통해 경제적 부담을 줄이고, 보다 안정적으로 난임 치료를 받을 수 있도록 돕고 있습니다.✅ .. 2025. 3. 6.
다이소, 저렴한 영양제 인기 상승 다이소, 건강기능식품 시장 진출! 저렴한 영양제 인기 상승최근 다이소가 건강기능식품 시장에 진출하며 다양한 영양제를 저렴한 가격에 선보이고 있습니다. 국내 주요 제약사와 협력하여 합리적인 가격의 영양제를 판매함으로써 소비자들에게 새로운 선택지를 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 다이소에서 판매하는 영양제 종류와 가격, 판매 현황, 소비자 반응 등을 자세히 살펴보겠습니다.다이소에서 판매하는 영양제 종류 및 가격다이소는 대웅제약, 일양약품, 종근당건강 등 국내 주요 제약사와 협력하여 다양한 건강기능식품을 판매하고 있습니다. 주요 제품과 가격은 다음과 같습니다. 브랜드                                 제품명                                가격(원)       .. 2025. 3. 6.
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