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최근 들어 많은 사람들이 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 타인과의 관계를 개선하기 위해 심리 테스트에 관심을 두고 있습니다. 그중에서도 HSP 테스트(Highly Sensitive Person)는 자신의 감각적 민감도를 알아보는 데 도움을 주는 흥미로운 도구입니다.HSP란 무엇인가요?HSP는 Highly Sensitive Person의 약자로, 심리학자 일레인 아론(Elaine Aron)이 1990년대 초에 처음 소개한 개념입니다. HSP는 주변 환경, 감정, 세부적인 자극에 민감하게 반응하는 성격 특성을 가진 사람들을 말합니다. 이는 약 15~20%의 사람들이 가지고 있는 독특한 특성으로, 선천적인 신경학적 차이로 인해 나타납니다.HSP는 질병이나 결함이 아닌, 단순한 성향의 하나로 간주됩니다.그렇다면..

블로그 2024. 11. 23. 20:17